5 consejos para aprender a mantenerte motivado en la era digital


Evidentemente en estos tiempos mantenerse motivado se ha vuelto una difícil tarea, más cuando vivimos en la era digital y las distracciones están por doquier a la orden del día. Sin contar la cantidad de contenido exagerado que solemos consumir (generalmente en las redes sociales), el cual nos baja nuestra motivación aunque no lo notemos. Por ejemplo, en Instagram, es inevitable ver vidas ostentosas y excéntricas que obviamente a más de uno nos provocaría tener, y esto nos lleva a nuestro primer consejo para que empieces a mantenerte motivado.


1-. No te compares.

Este es uno de los puntos más importante, debes ser consiente de que todo lo que ves por internet, TV, revistas, etc. En su mayoría son contenidos previamente preparados y producidos, así que debes aprender a no compararte, ni con esas vidas llenas de excentricidades ni con nadie mas. Todos los seres humanos somos únicos y una vez que entiendas esto lograras avanzar más en lo que sea que te propongas.

Empieza a preocuparte por ti, date cuenta y premia tus logros por pequeños que sean, de esa manera darás más valor a lo que tú hagas y no dependerás de cualquier agente externo para mantenerte motivado.


2-. Usa las distracciones a tu favor.

Seguramente te preguntarás: ¿Y cómo se supone que haga esto? Al poner en practica este pequeño consejo te darás cuenta que es más fácil de lo que parece.

Como decíamos anteriormente es muy fácil distraerse en esta era digital, lo que recomendamos es que si usas con frecuencia redes sociales, ves televisión muy seguido o cualquier cosa que te distraiga, al menos trata de consumir contenido que tenga valor para ti, es decir, si sabes que navegas todos los días por Instagram y te consume horas de solo deslizar la pantalla y ves cualquier cosa que aparece, al menos toma la acción de seguir cuentas que proporcionen valor a tu vida. Por ejemplo, si quieres aprender de marketing digital y procrastinas constantemente, empieza a seguir cuentas que te eduquen acerca del marketing digital, así, automáticamente estarás bombardeando a tu cerebro de información que al fin y al cabo tu quieres adquirir.


3-. No pierdas de vista tu meta.

Todos tenemos días buenos y días malos, por lo general en esos días malos nuestra motivación nos llega hasta el suelo, y es normal a todos nos pasa algunas veces.

En estos casos debes recordar tu meta, es decir, puedes preguntarte ¿por qué empecé este proyecto? ¿De qué se trata todo? ¿Ya lo olvidaste?

A la mayoría nos pasa que con los quehaceres cotidianos, se nos olvida la razón de por qué empezamos. Haz todo lo que puedas y esté a tu alcance por recordártelo constantemente.


4-. Busca inspiración.

Si necesitas ánimos para seguir, te sientes bloqueado o simplemente estás cansado, date un tiempo para inspirarte haciendo lo que más te guste.

Sino sabes que te inspira, puedes preguntarte: ¿Qué libro o blog me inspira? o simplemente ¿Qué cosa que al hacer me hace feliz?.

Date el tiempo para refrescar a tu mente y poder seguir adelante con la mejor motivación posible.


5-. Busca inspiración.

Sinceramente es difícil que el 100% del tiempo estemos motivados, somos seres emocionales y de una u otra forma las emociones nos afectan en ese aspecto.

Por eso otro método es cultivar tu disciplina, cuando la motivación falla, la disciplina entra en acción, y no es más que esa vocecita que tenemos en nuestra cabeza que nos dice: sigue adelante, no te rindas, y al igual que la confianza requiere de un gran esfuerzo para cultivarla, empieza a proponerte pequeñas metas, cúmplelas siendo fiel a tu palabra y tu confianza, disciplina y motivación se mantendrán cada vez más altas.

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